Astangajoogan historia ja perusteet

Astanganjoogan perustajina pidetään intialaista joogaguru Tirumalai Krishnamacharyaa ja hänen oppilastaan K. Pattabhi Joisia. Krishnamacharyan arvokkaassa opissa Pattabhi kehitti moderniin joogaan kuuluvan astangan, joka koostuu kahdeksasta Joogasutraan perustuvasta haarasta.